Hilfe bei Ängsten und Phobien durch Hypnose
Jeder Mensch hat Angst. Ängste waren schon vor Urzeiten ein
Hilfsmittel, um Gefahren zu vermeiden und bei Eintreten einer solchen, sich möglichst
schnell aus der Gefahrenzone zu befreien. In neuerer Zeit bildeten sich einige
neue Ängste, die aus allen möglichen Ursachen entstehen können, wie z. B.
Flugangst, Prüfungsangst oder die Angst vor dem Zahnarzt, Ängste vor Spritzen
(Nadelphobie), Höhenangst, Platzangst, Angst vor Spinnen u. v. m.
Alle diese Ängste
haben natürlich verschiedene Ursachen, Angst vor dem Versagen, vor Schmerzen
oder ganz einfach die Angst vor der Technik.
Viele dieser Ängste sind sehr oft hinderlich und störend,
besonders dann, wenn sie im übertriebenem Maße auftauchen.
Hypnose ist ein gutes Werkzeug, diese Ängste zu lindern und wieder in einen
"normalen" Zustand zu bringen. Fast ausnahmslos jede übertriebene
Angst kann mit Hypnose (oder auch mit Selbsthypnose) gut behandelt werden,
sofern diese nicht krankhafte Formen angenommen hat. Natürlich können auch
krankhaften Phobien mit Hypnose unterstützt werden - jedoch muss das Ganze
unter ärztlicher Aufsicht stehen.
Flugangst
Flugangst setzt sich manchmal aus mehreren verschiedenen
Ängsten zusammen. Zum einen ist die Enge des Raumes da, eingepfercht zwischen
vielen anderen Menschen, dann ist da der fehlende, sichere Boden. Hinzu kommt
häufig noch das Gefühl des Ausgeliefertseins. Das Flugzeug wird vom Piloten
gesteuert, man hat selbst keinerlei eigenen Einfluss auf irgend etwas. Weiterhin
beängstigend ist das Wissen, dass ein Flugzeug bei Problemen nicht einfach in
der Luft hängen bleibt, wie z. B. ein Auto auf der Straße, das erzeugt bei
Vielen ein beklemmendes Gefühl.
Dabei hilft es den Meisten auch wenig, zu wissen, dass statistisch gesehen das
Fliegen mit zu den sichersten Transportmöglichkeiten überhaupt gehört.
Mittels Selbsthypnose und Hypnose können alle diese Bedenken und Ängste in ein
normales Maß gebracht werden, der Spaß und die Freude an der Freiheit kann
sogar Überhand nehmen, so dass man jede Flugreise besonders genießen
kann.
Prüfungsangst
Prüfungsängste und Lampenfieber sind ziemlich nah miteinander
verwandt. In beiden Fällen muss man sich vor Anderen präsentieren und sich
darstellen, man wird begutachtet und kommt dadurch in verschiedene
Ängste.
Lampenfieber legt sich meistens schon nach den ersten Worten.
Bei der Prüfungsangst ist es häufig schlimmer. Es kann ohne Weiteres sein,
dass man sehr gut vorbereitet zu einer Prüfung geht und bei den ersten Fragen
absolut nichts mehr weiß (typischer Blackout).
Auch das ist mit Hypnose gut zu behandeln. Denn diese plötzlichen Barrikaden
und Schweißausbrüche können mit der Hypnose zum Verschwinden gebracht werden.
Die Hypnose kann des Weiteren dafür sorgen, dass man sich an den Prüfungsstoff
wesentlich besser erinnert, so dass man zusätzlich an Sicherheit gewinnt.
Angst vor dem Zahnarzt (Oralphobie)
Es gibt nur wenige Menschen, die davor gefeit sind. Viele Leute
erleben den Horror schon dann, wenn sie irgendwo ähnliche Geräusche, wie sie
ein Zahnarztbohrer entwickelt, zu hören bekommen.
Diese Ängste sind aus der Erfahrung heraus entstanden, die man bei einem
Zahnarzt, zusammen mit den Geräuschen (der Schmerz, die Wehrlosigkeit, das Blut
und die Geräte im Mund) mal erlebt hat.
Dabei ist es ohne Weiteres möglich, mit der Hypnose alle Schmerzen
auszuschalten. Viele Zahnärzte arbeiten heute bereits mit Hypnose. Aber es ist
auch genau so gut möglich, zu einem "normalen" Zahnarzt zu gehen,
wenn man sich die Hypnose zur Schmerzbefreiung vorher schon von einem
Hypnotiseur geben lässt. So können alle Schrecken und Ängste vor der
Zahnbehandlung genommen werden. Niemand muss leiden, gegen alle diese Probleme
kann die Hypnose gut helfen. In schlimmen Angstfällen kann der Hypnotiseur den
Patienten auch zum Zahnarzt begleiten, so dass die gesamte Behandlung in Hypnose
stattfindet (natürlich nur, wenn der Zahnarzt auch einverstanden ist).
Eine Liste von Zahnärzten in Deutschland, die bereits mit Hypnose behandeln, finden Sie HIER.
Elmar Bickel und Petra Richthammer
sind geprüfte
Hypnotiseure (FGH)
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